10 formas de evitar as birras na hora de escovar os dentes

1. Introduza o hábito da escovagem dos dentes assim que nascem os primeiros dentinhos, ou seja, durante o primeiro ano de vida. Quanto mais cedo a criança for iniciada neste hábito, menor a probabilidade de o rejeitar.

2. Se tiver irmãos mais crescidos, aproveite para fazer desse momento um ritual de entreajuda e brincadeira. O irmão mais velho vai gostar de ensinar e o mais pequeno de imitar. Também funciona por imitação dos pais, quando não há irmãos.

3. Compre escovas adequadas à idade da criança e substitua-as de três em três meses ou sempre que as cerdas se mostrem danificadas, para não magoar a gengiva do bebé.

4. Posicione-se corretamente para conseguir uma escovagem mais efetiva, exercendo a pressão mais adequada. Sente-se (sobre o tampo da sanita, por exemplo) e segure a criança no seu colo, de costas para si. Com a sua mão esquerda apoie o queixo do bebé e com a mão direita escove os seus dentinhos. Desta forma não correrá o risco de exercer muita pressão, como acontece quando se coloca de frente para a criança.

5. Comece sempre por escovar os dentinhos do seu filho e termine permitindo que ele pegue na escova e brinque com ela na boca. Considere que os primeiros minutos de colaboração da criança são muito importantes para realmente efetuar a escovagem. 

6. Aprenda uma canção, uma lengalenga, uma brincadeira específica para tornar o momento especial e único. É possível encontrar material didático sobre este tema, na internet. Por exemplo: https://goo.gl/X6iExo

7. Não deixe a escovagem para um momento em que a criança já está cheia de sono pois a colaboração será sem dúvida menor.

8. Incentive a criança, elogiando os seus progressos na escovagem.

9. Motive-a, oferecendo-se para lhe ler uma história depois de escovarem os dentes.

10. Não tenha pressa e aproveite para desfrutar desse momento com o seu filho.

É importante relembrar que os pais são os responsáveis pela higiene oral das crianças até aos seis, sete anos e mesmo a partir dessa idade, devem manter-se vigilantes.

Leonor Patinha